Beloved Body 3月🗓

こんにちは、momoです!

今日は、3月のスケジュールを
お伝えします☺️

2月末に、
Beloved Bodyメンバーに
協力していただいたアンケートを元に
今までと少し変化があるので
よくチェックしてください☺️

3月の大まかな流れ

①zoom育乳女子会
②アーカイブ動画配信
③毎週ごとのイベント企画
④一緒にできるベースマッサージ動画配信
⑤育乳仲間のQ&A配信(2回)
⑥睡眠の質をあげるスペシャルブログ配信

1つづつ噛み砕いて
お伝えします!

①zoom
育乳女子会

今月から、
21:00~と22:30~の
1日2回行います!

基本は、
21:00~一緒に行います。

ここでは、
今まで通り私も声を出しながら
ストレッチやバストケアを
行います!

そして、
寝かしつけやお仕事などで
21:00~間に合わなかった方へ
22:30~もzoomを行います。

22:30~のzoomも、
内容は21:00からのものと一緒です。

21時に行ったバストケア動画を
流しながら一緒にストレッチ
などしていきます!

21:00~でも22:30~でも
あなたのご都合の合うタイミングで
ご参加ください☺️

3月のzoom内容は
こちらです!

よくある質問

②アーカイブ動画
配信

zoomに参加できない方も
安心してください☺️

参加できなくても、
アーカイブ動画を配信するので
いつでも一緒にバストケアできます🔥

今までのアーカイブ動画も
見返せれるので
あなたの悩みに合わせて
一緒に頑張っていきましょう!

3月のアーカイブ配信予定

③毎週の
イベント企画

3/6月〜3/12日

褒め褒めウィーク

3/13〜3/19日

育乳チャレンジ!
〇〇を食べよ

3/20月〜3/26日

メリハリウィーク

3/27月〜3/31日

睡眠の質UPウィーク

イベントを通して、
バストケアが習慣になったり
モチベを保てるようになったり
メンタルが強くなった方も😳

楽しみながらあなたのペースで
参加してくださいね!
一緒に頑張りましょう!

④一緒にできる
ベースマッサージ

動画配信

ベースマッサージを
一緒にできるように
撮影→編集した動画を
3/9に配信します。

慣れてきたベースマッサージも
もう一度動画を見ながら
丁寧にやってみるのも
いいかもしれないですね☺️

⑤育乳仲間の
Q&A配信(2回)

育乳仲間さんからの
質問をブログで解説します!

3月前半の質問は、
17日に配信します。

3月後半の質問は、
31日に配信します。

Beloved Body参加者は、
LINEの「メニュー欄」から
いつでも質問や相談できるので
気軽に相談してくださいね☺️

momoへの質問だけでなく、
育乳仲間への質問も大歓迎です🙆‍♀️

今までの質問例)
落ち込んだ時に、みんなは何をする?
ナイトブラ、みんなは何使ってる?
タンパク質、みんなは何を食べてる?

⑥睡眠の質あげる
スペシャルブログ

さまざまな本を読んだり、
勉強会に参加して
睡眠の質を上げる方法を
学んできました☺️

それらを、
実践ベースで落としこんで
Beloved Bodyメンバーへ
全てシェアします!

このブログを元に、
睡眠の質UPウィークも
行う予定です。

気合を入れて書くので
楽しみにしていてください。

24日配信予定です!

以上が、
3月のBeloved Body
スケジュールになります!

今月も、
✔︎zoomに参加してくれた
✔︎質問をしてくれた
✔︎質問へ回答してくれた
✔︎イベントに参加してくれた
あなたにはポイントを授与します💓


ポイントを貯めると
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ご褒美スタバを目指して、
モチベーションにしてくれたら
嬉しいです!

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さて、
少しづつ暖かくなってきました🔥

3月も一緒に頑張っていきましょう!

スケジュールに関して
質問などあれば
気軽にLINEしてくださいね☺️

momoより。

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