これで失敗いらず！【試着室のブラチェック】

「試着では良かったのに、家だと違う…」

下着屋さんで試着した時は
「これいい！」って思ったのに、
家で一日つけてみると…

• 胸の上がパカパカする
• 動くと胸が流れる
• 時間が経つとズレてくる

そう感じたことありませんか？

しかも厄介なのが、
サイズ自体は合ってるのに起きること。

「私の胸が悪いのかな」って
落ち込む人も多いけど、実は違います。

これ、あなたのせいじゃなくて
ブラの設計が胸に合ってない
サインかもしれません。

ブラって消耗品なのに
決して安くない。

私も、可愛い！って思って試着したブラが
２着で５万円ほどしたこともあります。

だからこそ、
失敗したくない！！！！
家に帰って後悔をしたくない！！！

そんなあなたのために
この６つのセルフチェックを
買う前に実践してください。

試着室で「動くチェック」を

試着室って、
実はブラが良く見えやすい環境です。

• 姿勢を正して鏡の前に立つ
• ほとんど動かない
• その場で整えてもらえる

この状態だと、
本当は合っていないブラでも
「キレイに収まってる風」
に見えてしまいます。

でも実際の生活では、
腕を上げる・前かがみになる・歩く…など
胸もブラも、ずっと動いています。

つまり、試着で見るべきなのは
「止まってる時の見た目」だけじゃなくて
動いた時に崩れないか。

動いて確認すると、
家に帰ってからのズレ・流れ・パカパカ
が激減します。

試着室でこれだけ！セルフチェック6

鏡の前で立ったまま
「盛れてる」で決める前に、
次の6つをやってみてください！

できれば、チェック前に
①ストラップ調整
②前かがみで胸を入れ込む
③アンダー位置確認
をしてから行うと正確です。
（正しいブラの入れ方はまた後日シェアします🌿）

① 肩をぐるぐる回す

ここをチェック：
肩紐がズレる／落ちそうになるかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが大きい
・カップサイズが小さい
・ワイヤーがあってない
・ストラップが緩すぎる

② 体を左右にひねる

ここをチェック：
カップ上がパカパカするかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが大きい
・カップサイズが大きいor小さい
・ワイヤーがあってない
・ストラップが緩すぎる

③ 軽くジャンプする

ここをチェック：
胸が大きく揺れるかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが大きい
・カップサイズが大きい
・ワイヤーがあってない

④腕をゆらゆら揺らす

ここをチェック：
脇肉がはみ出てくるかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが小さい
・カップサイズが小さい
・ワイヤーがあってない
・脇高設計のものの方が合うかも

⑤前に前屈み

ここをチェック：
ブラの後ろ側が上がってくるかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが小さい
・カップサイズが小さい
・ストラップがキツすぎる

⑥腕をバンザイする

ここをチェック：
ブラジャーがずれ上がるかどうか

これが原因：
・アンダーサイズが小さい
・アンダーの支えが弱い
・ストラップが緩すぎる

1つでも当てはまったら、

そのブラは
「あなたに合ってない」N Gブラ

試着で可愛く見えても、
盛れて見えても、
動いた時に崩れるブラは、
生活の中で必ず崩れます。

「家に帰って後悔」を繰り返す人ほど、
サイズよりも先に
この動くセルフチェックを
習慣にしてみましょう！

次のブラ選び、ラクにしよう!

次にブラを試着する時は、
今日紹介したセルフチェックを思い出して
その場で6つ、
実際に動いて確認してみてください！

見た目がキレイでも、
動いた瞬間にズレたり浮いたりするブラは
日常生活では必ずストレスになります。

逆に、
✔ 動いてもズレない
✔ 位置が安定している
✔ 一日つけても直したくならない

こう感じられるブラは、
あなたの胸と設計が合っているサイン。

「サイズが合っていないのかも」と悩む前に、
まずは動いた時のフィット感を基準に
ブラを選んでみてください。

それだけで、
買ってから後悔するブラ選びは
ぐっと減っていきます。

最後に

最後まで読んでくださって
誠にありがとうございます。

ちょっとまとめると…

を意識して
ブラジャーを探してみてください☺️

参考になりますように！momo🍑

大人になっても胸が育たなかったあなたへ

「もう大人だし、今さら胸は変わらない」
「成長期に育たなかったんだから仕方ない」

私も、ずっとそう思っていました。

学生の頃から胸は小さく、
年齢を重ねても特に変化はなし。
下着を変えても、マッサージをしても
正直「これ意味あるのかな…」と感じることばかりでした。

だから、
大人になってから胸が育たない不安も、
期待してはがっかりする気持ちも、
すごくよく分かります。

変わらなかった理由は
「努力不足」じゃなかった

あとから分かったことですが、
胸が変わらなかった原因は
「頑張りが足りなかった」から
ではありませんでした。

問題だったのは、
胸だけを
どうにかしようとしていたこと。

胸は
・血流
・ホルモン
・姿勢
・呼吸
・体の使い方

こうした体の土台が整って、
はじめて育つ場所です。

そこを無視したまま
マッサージや筋トレだけをしても、
思うように変わらないのは
当然だったんです。

私がたどり着いた

バストアップする体質作り
× スキマ育乳

そこで私が実践・研究してきたのが、
バストアップする体質作り × スキマ育乳
という考え方です。

✔ 体の巡りを整える
✔ 姿勢や呼吸を見直す
✔ 日常動作の中で胸を潰さない
✔ 無理なく続けられるスキマ時間ケア

「特別なことを頑張る」のではなく、
日常を少し変えるだけ。

この土台ができてから、
はじめて
「胸って、ちゃんと変わるんだ」
と感じられるようになりました。

一人で頑張らなくていい場所が、
Marshurieです

この考え方と方法を、
一人で遠回りしてほしくなくて作ったのが
育乳サロンMarshurie（マシュリー）

Marshurieでは、

・体質から見直すバストケア
・一人ひとりの体・生活に合わせたアドバイス
・続けられる仕組み

を大切にしています。

「大人だから無理」
「今さら変わらない」

そう思っている人ほど、
やり方を知らなかっただけ
というケースが本当に多いです。

もし今、少しでも気になったなら

ここまで読んで、

「私もそうかも」
「ちゃんと体から見直してみたい」

そう感じたなら、
それはもう変わる準備ができているサイン。

大人になってからでも、
体はきちんと応えてくれます。

焦らなくて大丈夫。
一人で抱え込まなくて大丈夫。

あなたのペースで、
胸と体に向き合える場所として
Marshurieを思い出してもらえたら
嬉しいです。

育乳サロンMarshurie

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